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7 remédios caseiros para tratar a disfunção eréctil

A disfunção erétil ou impotência sexual é a incapacidade de costume, para conseguir ou manter a ereção.

Este problema, que afeta tanto os homens como os seus pares, pode acarretar importantes distúrbios emocionais se não se resolve.

Por isso muito homens estão usando o Tauron para resolver seus problemas de disunção erétil.

Neste artigo propomos 7 remédios naturais e caseiros que são muito eficazes para favorecer as ereções. Para isso usamos ingredientes medicinais que melhoram a circulação e promovem um aumento da libido.

1. Maca

A maca é um tubérculo andino natural do Peru. Lá é consumido como alimento. Não obstante, é cada vez mais popular em todo o mundo como um suplemento. São consideradas um superalimento por seus grandes valores nutricionais, já que em pouca quantidade, é muito energética.

A maca atua como regulador hormonal natural, tanto para os homens como para as mulheres, seja qual for o transtorno que tenhamos. Devemos tomá-la a cada dia, para que nos produza os efeitos desejados.

Só temos que ter em conta que para algumas pessoas pode causar um pouco de nervosismo.

2. Laminária

A laminaria é um tipo de alga, de cor acinzentada, muito rica em minerais. Entre elas, uma das mais conhecidas é a kelp. Ao consumi-las, podemos melhorar muitas condições relacionadas com défices nutricionais, além de enriquecer os pratos de cada dia.

Podemos tomar estas algas como suplemento ou serem incluídas na refeição. Podem dar um toque especial às saladas, sopas, ensopados ou molhos. Podemos também testar algumas receitas asiáticas.

3. Banhos de sol

Você sabia que tomar o sol também pode melhorar alguns desequilíbrios? A luz solar, se a tomamos de forma correcta, tem a virtude de revitalizar as diferentes partes do corpo.

Não obstante, teremos de fazê-lo em curtos períodos (cerca de 10 minutos) e a diária.

É importante destacar que uma das causas da disfunção erétil é a falta de vitamina D. Neste sentido, tomar o sol é a melhor fonte desta vitamina. Alguns alimentos também contêm, mas em menor medida.

4. Gingko biloba

O gingko biloba é uma planta medicinal com múltiplos usos. Sua virtude principal é a capacidade de oxigenar o corpo, em especial, as pontas. Por este motivo, é receitado para melhorar os distúrbios cerebrais, a má circulação nas mãos e pés e, como neste caso, para favorecer uma boa irrigação sanguínea nos órgãos genitais.

Não obstante, o gingko biloba não deve ser tomado durante mais de 3 meses seguidos. Para que continue a fazer efeito e não nos prejudique, devemos fazer uma pausa e comer a temporadas. Podemos descansar por 1 ou 2 meses e voltar a tomá-lo, ou combiná-lo com outros suplementos.

5. Aveia

A aveia é um dos melhores cereais que podemos consumir. Contém avenacósidos e L-arginina, dois componentes que equilibram os níveis de testosterona e melhorar a irrigação dos vasos sanguíneos do aparelho sexual masculino.

Além disso, a aveia pode ajudar de duas maneiras complementares. Por um lado, acalma o sistema nervoso, o que combate doenças como o estresse e a ansiedade. Por outro lado, dá-nos uma grande quantidade de energia e vitalidade, sem sobrestimularnos.

6. Mel e canela

A combinação de mel de abelha e canela é um antigo remédio para muitos males. Entre eles, é uma solução rápida e eficaz para aumentar a libido em homens e mulheres, assim como para melhorar a circulação do nosso organismo em geral.

Na hora de escolher a canela, devemos garantir que seja a Ceilão. Esta é a variedade com mais propriedades medicinais e que não envolve riscos para o consumi-la em quantidades significativas.

Ingredientes

  • 5 colheres de sopa de mel de abelha (125 g)
  • 5 colheres de sopa de canela de Ceilão (75 g)

Preparação e tomada

  • Misturar os dois ingredientes e conservá-los em um frasco.
  • Tomar 1 colher de sopa meia hora antes de cada refeição.

7. Cacau e especiarias

Nosso último remédio para a disfunção eréctil é o cacau, um alimento ancestral muito estimulante e antioxidante. Contudo, para potenciar as suas propriedades recomendamos misturar com especiarias benéficas, como o gengibre, a canela ou pimenta de caiena.

Podemos fazer esta combinação em forma de bebida com leite, em infusão, em bolos e biscoitos. Em alguns lugares, também podemos encontrar tabletes de chocolate com um toque de especiarias.

Este delicioso remédio nos surpreender pela sua grande eficácia em pouco tempo.

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